1、心情放松很关键

　　一旦出现了肾囊肿千万不要压力过大，放松精神，不要心思太重，良好的心情对于身体健康非常重要，对于疾病的治疗也是很有帮助的。

　　2、养成良好的作息习惯

　　一定要告别昼伏夜出的坏毛病，养成早睡早起的好习惯，这样可以很好的避免内分泌发生紊乱。让肾脏通过夜晚的休息得到很好的休眠，有助于肾脏的健康。

　　3、戒烟戒酒很重要

　　如果出现是囊肿的话，一定要戒烟戒酒。因为香烟里面有很多对身体有害的毒素，对于肾脏健康非常不利。并且过多饮酒的话，也会造成肾脏代谢出现问题，增加肾脏的负担。所以为了提高治疗的效果，一定要戒烟戒酒。

　　4、养成科学的饮食习惯

　　不管有没有肾囊肿的出现，都应该避免少吃一些油炸或者辛辣和刺激性的食物。并且在选择食物上应该避免吃路边摊，路边摊的食品一般都没有卫生保证。特别是在肾囊肿出现和治疗期间，为了避免身体毒素摄入过量，避免给肝脏排毒造成更大的压力，应该尽可能的选择吃一些新鲜的蔬果，口味也尽量清淡。

　　肾囊肿酸属于一种良性的疾病，体积小的时候不需要特别的治疗。但是大家也不要掉以轻心，注意保护肾脏的健康，是避免疾病出现恶化的唯一途径。