心肌梗死是相对比较严重的心脑血管疾病，如果得不到及时的治疗，还有可能会夺取患者的生命。现如今心肌梗死的发生几率在不断的提高，而且有年轻化的趋势，给人们的健康和生命带来了巨大的威胁，因此要了解心肌梗死的致病因素，只有这样才能够进行针对性的预防，使人们的健康和生命得到保障。

　　心肌梗死与哪些原因有关呢?

　　1、 大量抽烟喝酒

　　大量抽烟喝酒会诱发冠状动脉痉挛以及心肌耗氧量增加，因此经常大量抽烟喝酒的人很容易患上急性心肌梗死。除此之外经常发脾气或者突然激动也可能会导致心肌梗死的发生，因为情绪的巨大波动会使血压突然升高。

　　2、寒冷刺激

　　温度突然发生变化，也可能会导致心肌梗死的发生。温度突然下降的时候，血管则会因为受到寒冷的刺激而出现痉挛和收缩的情况，促使心脏无法得到充分的氧气和血液供应，最终则可能会导致心肌梗死，因此在天气发生变化的时候要做好保暖工作。

　　3、 暴饮暴食

　　有不少心肌梗死患者都是在暴饮暴食之后发病的。因为一次性摄入大量含有高脂肪高热量的食物之后，血脂的浓度则会突然间升高，从而使血液的粘稠度增加，促使血小板聚集性变得更高，如果本来存在冠状动脉狭窄的情况，那么则很容易形成血栓，导致急性心肌梗死的发生。

　　4、 过度劳累

　　过度劳累也会增加心肌梗死的发生几率，比如过重的体力劳动，尤其是负重登楼或者强烈的体育活动，都会使心脏的负担加重，使心肌的耗氧量突然增加，如若本身患有冠心病，那么则会导致急性心肌缺血的发生，斑块发生破裂之后则会导致心肌梗死的出现。

　　5、 便秘

　　许多老年患者之所以发病都与便秘有一定的关系。因为便秘时需要用力排便，此时腹部的压力会突然增加，血压会在短时间内急剧上升，如果本身存在血栓问题，那么则会出现斑块破裂的情况，从而导致心肌梗死的出现。

　　心肌梗死的发生与生活习惯以及饮食习惯有一定的关系，因此平时要戒除不良的习惯，经常抽烟喝酒的人要戒烟戒酒，追求时尚的爱美人士要做好保暖工作，在饮食方面则要养成细嚼慢咽的习惯，此外无论从事体力劳动还是脑力劳动，都要讲究劳逸结合，另外经常便秘的人要多吃一些富含纤维素的食物，比如蔬菜，降低便秘的发生几率。