幽门螺杆菌是一种唯一可以躲过胃酸破坏的细菌，主要寄生在幽门、胃窦等部位，可直接损伤胃粘膜，引起慢性胃炎、胃溃疡等，已经被列为1级致癌物。不过，幽门螺杆菌感染≠100%得胃癌。

　　幽门螺杆菌感染发展到胃癌，还需要经历慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肠上皮化生、不典型增生四个阶段。也就是说，我们在以上任一阶段及时干预，并对幽门螺杆菌进行清除，可以在很大程度上降低胃癌的发生。

　　幽门螺杆菌的传播途径

　　1.口口传播：包括外出共餐、接吻、共用牙刷等。

　　2.母婴传播：包括口对口喂食、不清洁哺乳、餐具共用等。

　　3.粪口传播：粪便也可能存在幽门螺杆菌，饮用不干净的水源，也有可能被病毒感染。

　　4.医源性传播：一些小诊所的检查工具，若没有进行彻底的消杀，也可能引起病毒传播。

　　预防手段：

　　1)勤洗手，注意手卫生。

　　2)避免吃(喝)不干净的食物或水。

　　3)避免吃未彻底煮熟的食物、霉变的食物、熏制品、腌制品、辛辣等食品。

　　4)避免大量饮酒、吸烟。

　　5)食物多样化，避免偏食，多吃新鲜食物，注意补充维生素等营养物质。

　　6)对于需要大人辅助喂食儿童，大人需在喂食前洗干净手，给孩子准备其专用的餐具。

　　7)提倡分餐制，夹菜时使用公筷，以减少有幽门螺杆菌感染者传播病菌的可能性。

　　8)保持良好的心理状态和充足的睡眠。